Ekipa

Maja Omovšek

univ.dipl. ekonomistka
VADITELJ PILATESA (FZS)
STOTT PILATES® Trained Instructor

Maja je diplomirala iz ekonomije vendar jo je kmalu za tem njena strast do vodenja in želja po predajanju kvalitetnega znanja, pripeljala do sodelovanja s Petim Elementom. Nekdanja plesalka latinskoameriških in standardnih plesov se je s pilatesom srečala na individualnih urah zaradi težav v križu, ki so jih povzročili vsakodnevni treningi v visokih petah. Po nekaj urah je začutila razliko v telesu ter vadbo pilatesa začela redno izvajati doma. Zaradi potrebe po poglobljenem znanju anatomije in biomehanike, se je odločila za opravljanje tečajev v Sloveniji, ker pa s pridobljenimi veščinami ni bila zadovoljna, se je zatem lotila STOTT pilates izobraževanja. Navdušuje jo varno in kontrolirano izvajanje vaj, ki na vsaki uri znova zahtevajo koncentracijo in natančnost. Izhajajoč iz lastnih izkušenj tako vsakomur postavlja varne izzive, pomaga doseči zastavljene cilje ter posledično izboljšuje počutje in popravlja držo.

Reference:

  • marec 2012, tečaj za inštruktorja Pilatesa (Fitpro, Ljubljana, Slovenija),
  • oktober 2015, tečaj za vaditelja Pilatesa (Fitnes zveza Slovenije, Ljubljana, Slovenija),
  • januar 2016, Kongres GZS (Portorož, Slovenija),
  • april 2016, STOTT PILATES mat izobraževanje (Ljubljana, Slovenija),
  • maj 2016, Programiranje progressive treninga, Mirela Anić (Ljubljana, Slovenija),
  • maj 2016, Inštruktorske veščine, Mirela Anić (Ljubljana, Slovenija),
  • maj 2016, Mišice medeničnega dna, Mirela Anić (Ljubljana, Slovenija),
  • marec 2017, BASE izobraževanje, Sally Belanger (Ljubljana, Slovenija),
  • marec 2017, How to safely move and train client with herniated disk injury, Sally Belanger (Ljubljana, Slovenija).
Ekipa

Peti element prezentira STOTT PILATES® in GYROTONIC® in GYROKINESIS® tehniko po mednarodnih standardih ter post-rehabilitacijo, masažo, trigger point terapijo, sprostitev fascije in NMT.

Peti element studio
Barjanska 62, 1000 Ljubljana