Aktualno
-
22.01.2021
5. Webinar: Zdravje ščitnice - zdravje celega telesa
Predstavljamo spletni seminar kako pridobiti dolgoročno ravnovesje žleze z notranjim izločanjem, ki vpliva na celotno telo - ščitnice. Temeljili bomo na razumljivi anatomiji, fiziologiji za vsakogar in povezali njeno funkcijo z vsakdanjim življenjem. Poiskali
-
16.01.2021
Novi ukrepi glede na zahteve vlade RS
Glede na nove ukrepe, ki smo jih prisiljeni vpeljati obveščamo, da smo za nedoločen čas primorani prekiniti z individualnimi programi in vsemi ostalimi programi izvajanja storitev v živo. Vse programe V ŽIVO (skupinske in individualne vadbe, prav tako
-
01.01.2021
Vadbeni trening s kuhinjskim stolom
Skrbimo za vas naprej, z brezplačnimi enostavnimi rešitvami za vadbo. Doma imate vse pogoje za kvaliteten trening celega telesa. Kuhinjski stol je namreč odličen pripomoček za pomoč pri gibanju. Pomembna je le stabilnost stola, ki nudi dobro oporo. Trening vas bo
-
01.01.2021
Brezplačni webinar Skrivnosti mRNA cepiva proti COVID-19
Prejemamo polno vprašanj v zvezi s trenutno situacijo, na nas se obračate z raznolikimi teorijami, polno je nejasnosti in dilem, predvsem glede Covid-19 cepiva. Ker smo zavezani k preventivi in obvladovanju bolečin enostavno čutimo dolžnost, da pomagamo dostopati do
-
01.01.2021
Za spodbudo
Med spomladansko karanteno smo bili povabljeni v oddajo Svetovalni servis na Prvem programu Radio Slovenije, za navdih pri telovadbi doma v času karantene in izolacije. Glede na situacijo predlagamo ponovno poslušanje, saj gre za spodbudne misli in enkratne nasvete iz naše
-
20.12.2020
Nova Peti element aplikacija
Obveščamo vas o posodobitvi Peti element aplikacije. Za nemoteno uporabo prosimo ponovno potrdite svoj elektronski naslov in sledite navodilom. Posodobljena aplikacija je še bolj prijazna uporabniku in posledično bolj strukturirana in lažje upravljiva. Hvala za
-
08.12.2020
Brezplačni webinar o vplivu kave
Organiziramo prav poseben webinar. Govorili bomo o skrivnosti kave. Mnenje bo izvleček splošno znanih, javnih ugotovitev, ki smo jih izločili z željo po informiranju o postopkih predelave in kemijskih učinkih kave na telo. Skrbimo za vaše boljše počutje in
-
27.10.2020
4. WEBINAR: Skrivnosti medeničnega dna za celostno zdravje
Predstavljamo edinstveni spletni seminar o medeničnem dnu, vplivu na telo, anatomiji in rešitvam povezanim s celostnim zdravjem telesa. Če želite razumeti medenično dno je čas, da se poglobimo v njegove značilnosti, sposobnosti, dejstva in funkcijo. Spregledani del
-
20.09.2020
3. WEBINAR: Zdravje hrbtenice prek obravnave trebušne prepone in globoke mišice Psoas
Predstavljamo spletni seminar z željo, da ohranimo zdravo hrbtenico na dolgi rok. Sestavili smo osem enostavnih vaj, ki z vsakodnevim izvajanjem brez težav lahko trdimo, da varujejo našo hrbtenico na dolgi rok. Dotikajo se najglobjih struktur v trupu (dihalne mišice
-
14.07.2020
Kako se znebiti bolečin v vratu
Bolečine in poškodbe v vratnem delu hrbtenice so dandanes zelo pogoste. Največkrat se pojavlja v kroničnih epizodah, predvsem v srednjih letih, ob povišanem psihološkem stresu, povečanem obsegu dela, predvsem v sedečem položaju, velikem obsegu ponavljajočih
-
26.05.2020
2. WEBINAR Z ZDRAVNICO: Zdrava hrbtenica in vitalno medenično dno
EDINSTVENI WEBINAR, KI BO SPREMENIL VAŠE MNENJE O ZDRAVJU HRBTA. Naučite se optimalno gibati in spremenite razmišljanje o zdravju hrbtenice. Uradna stran, kjer se prijavite je TUKAJ>>>
-
30.04.2020
1. WEBINAR: samozdravljenje z aktivacijo živca Vagus
URADNA STRAN ZA WEBINAR kliknite tukaj>>>> Spoznajte srce živčnega sistema na katerega imate vpliv - spoznajte Vagus in si odgovorite na vprašanja:
Urnik in cenik
V nadaljevanju si lahko ogledate razpored današnjih vadb v studiu, kot tudi na lokacijah. Za tedenski urnik in cenik vadb kliknite na ustrezno ikono.
PETI ELEMENT STUDIO, Barjanska 62, Ljubljana
06:40 | osnovni pilates | Velika skupinska soba | Vedrana F. |
07:45 | progressive (napredni) pilates | Velika skupinska soba | Vedrana F. |
08:30 | GYROTONIC® za začetnike | Gyrotonic soba | Elvis A. |
09:15 | osnovni pilates | Velika skupinska soba | Vedrana F. |
09:15 | osnovni pilates | Mala skupinska soba | Anja I. |
10:15 | po porodu | Velika skupinska soba | Vedrana F. |
15:30 | osnovni pilates | Velika skupinska soba | Špela J. |
16:30 | post-reha pilates | Mala skupinska soba | Anja I. |
16:30 | post-reha pilates | Velika skupinska soba | |
17:30 | post-reha pilates | Mala skupinska soba | Anja I. |
17:30 | pilates na reformerjih | Reformer soba | Tina A. |
17:30 | osnovni pilates | Velika skupinska soba | Vedrana F. |
18:30 | GYROTONIC® za začetnike | Gyrotonic soba | Elvis A. |
18:30 | nosečnice | Velika skupinska soba | Anja I. |
19:30 | core bar pilates | Mala skupinska soba | |
19:30 | osnovni pilates | Velika skupinska soba | |
20:30 | pilates na reformerjih | Reformer soba | Tina A. |
20:30 | GYROTONIC® za začetnike | Gyrotonic soba | Elvis A. |
20:45 | osnovni pilates | Velika skupinska soba |
OSTALE LOKACIJE PO LJUBLJANI
17:30 | RUDNIK | osnovni pilates | Tim R. |
19:00 | CENTER | osnovni pilates | Vedrana F. |
19:30 | LOGATEC | osnovni pilates | Anja L. |