News
-
16.01.2021
Novi ukrepi glede na zahteve vlade RS
Glede na nove ukrepe, ki smo jih prisiljeni vpeljati obveščamo, da smo za nedoločen čas primorani prekiniti z individualnimi programi in vsemi ostalimi programi izvajanja storitev v živo. Vse programe V ŽIVO (skupinske in individualne vadbe, prav tako
-
01.01.2021
Brezplačni webinar Skrivnosti mRNA cepiva proti COVID-19
Prejemamo polno vprašanj v zvezi s trenutno situacijo, na nas se obračate z raznolikimi teorijami, polno je nejasnosti in dilem, predvsem glede Covid-19 cepiva. Ker smo zavezani k preventivi in obvladovanju bolečin enostavno čutimo dolžnost, da pomagamo dostopati do
-
01.01.2021
Exercise session with the kitchen chair
Take care of your resume, use easy-to-use training solutions for free. At home, you have everything for quality TV training. The kitchen chair was a great accessory to help with the movement. The only thing that matters is the stability of the chair, which offers good support.
-
01.01.2021
FIRST RADIO SLOVENIA PROGRAM Exercise at home
Med spomladansko karanteno smo bili povabljeni v oddajo Svetovalni servis na Prvem programu Radio Slovenije, za navdih pri telovadbi doma v času karantene in izolacije. Glede na situacijo predlagamo ponovno poslušanje, saj gre za spodbudne misli in enkratne nasvete iz naše
-
20.12.2020
Nova Peti element aplikacija
Obveščamo vas o posodobitvi Peti element aplikacije. Za nemoteno uporabo prosimo ponovno potrdite svoj elektronski naslov in sledite navodilom. Posodobljena aplikacija je še bolj prijazna uporabniku in posledično bolj strukturirana in lažje upravljiva. Hvala za
-
08.12.2020
Brezplačni webinar o vplivu kave
Organiziramo prav poseben webinar. Govorili bomo o skrivnosti kave. Mnenje bo izvleček splošno znanih, javnih ugotovitev, ki smo jih izločili z željo po informiranju o postopkih predelave in kemijskih učinkih kave na telo. Skrbimo za vaše boljše počutje in
-
27.10.2020
4. WEBINAR: Skrivnosti medeničnega dna za celostno zdravje
Predstavljamo edinstveni spletni seminar o medeničnem dnu, vplivu na telo, anatomiji in rešitvam povezanim s celostnim zdravjem telesa. Če želite razumeti medenično dno je čas, da se poglobimo v njegove značilnosti, sposobnosti, dejstva in funkcijo. Spregledani del
-
20.09.2020
3. WEBINAR: Zdravje hrbtenice prek obravnave trebušne prepone in globoke mišice Psoas
Predstavljamo spletni seminar z željo, da ohranimo zdravo hrbtenico na dolgi rok. Sestavili smo osem enostavnih vaj, ki z vsakodnevim izvajanjem brez težav lahko trdimo, da varujejo našo hrbtenico na dolgi rok. Dotikajo se najglobjih struktur v trupu (dihalne mišice
-
14.07.2020
How to get rid of neck pain
Bolečine in poškodbe v vratnem delu hrbtenice so dandanes zelo pogoste. Največkrat se pojavlja v kroničnih epizodah, predvsem v srednjih letih, ob povišanem psihološkem stresu, povečanem obsegu dela, predvsem v sedečem položaju, velikem obsegu ponavljajočih
-
26.05.2020
2nd webinar with doctor: How to live pain free live
EDINSTVENI WEBINAR, KI BO SPREMENIL VAŠE MNENJE O ZDRAVJU HRBTA. Naučite se optimalno gibati in spremenite razmišljanje o zdravju hrbtenice. Uradna stran, kjer se prijavite je TUKAJ>>>
-
30.04.2020
Workshop for better wellbeing
URADNA STRAN ZA WEBINAR kliknite tukaj>>>> Spoznajte srce živčnega sistema na katerega imate vpliv - spoznajte Vagus in si odgovorite na vprašanja:
Class Schedule and Price list
Bellow are today's classes taking place at the studio and at various locations. Click on the corresponding icon to see the weekly class schedule and price list.
PETI ELEMENT STUDIO, Barjanska 62, Ljubljana
06:40 | basic pilates | Group room | Vedrana F. |
07:45 | progressive (advanced) pilates | Group room | Vedrana F. |
08:30 | GYROTONIC® begginers | Gyrotonic room | Elvis A. |
09:15 | basic pilates | Group room | Vedrana F. |
09:15 | basic pilates | Vertical frame room | Anja I. |
10:15 | post-natal pilates | Group room | Vedrana F. |
15:30 | basic pilates | Group room | Špela J. |
16:30 | post-rehab pilates | Group room | |
16:30 | post-rehab pilates | Vertical frame room | Anja I. |
17:30 | basic pilates | Group room | Vedrana F. |
17:30 | post-rehab pilates | Vertical frame room | Anja I. |
17:30 | pilates on reformers | Refomer room | Tina Z. |
18:30 | pre-natal pilates | Group room | Anja I. |
18:30 | GYROTONIC® begginers | Gyrotonic room | Elvis A. |
19:30 | basic pilates | Group room | |
19:30 | core barre pilates | Vertical frame room | |
20:30 | pilates on reformers | Refomer room | Tina Z. |
20:30 | GYROTONIC® begginers | Gyrotonic room | Elvis A. |
20:45 | basic pilates | Group room |
LOCATIONS
17:30 | RUDNIK | basic pilates | Tim R. |
19:00 | CENTER | basic pilates | Vedrana F. |
19:30 | LOGATEC | basic pilates | Anja L. |