O nas

Vpliv napetosti na tkiva

NAPETOST POVRZOČA UTESNITVE, KAR ZMANJŠA DOTOK KISIKA DO TKIVA ⠀

FIZIKA Ko so mišice napete zmanjšajo dotok krvi, poveča se hipoksija, zmanjša se regeneracija in posledično je prisotna večja utrujenost.⠀

DEJSTVO Nenehen stres napenja tkivo in omejuje gibanje, kar vodi v stagnacijo tekočin v telesu. ⠀

Tipi tekočin:⠀

  • Kri. ⠀
  • Limfa. ⠀
  • Tkivna tekočna. ⠀
  • Možgansko-hrbtna tekočina. ⠀
  • Voda v intersticiju. ⠀
  • Želodčna kislina. ⠀
  • Slina. ⠀

Telo je bolj tekoče, kot je trdno. Zato postopno kronično zmanjšanje pretakanja zgolj ene od zgoraj naštetih tekočin lahko pripelje do vrste različnih problemov. Ali si sploh lahko predstavljate kakšne bi bile posledice, če bi imeli zmanjšano pretočnost vseh omenjenih tipov tekočin? Kakšen je dober način za izboljšanje pretakanja? Zmanjšajte nenehen stres. To je le eden izmed razlogov zakaj pomagajo osnovne vaje za živec Vagus predstavljen v 2. Webinarju. Pri obravnavi Vagusa sproščate namreč ne le svoje celotno telo, temveč tudi misli. ⠀

Ker se zavedamo pomembnosti gibanja tekočin zato organiziramo vse storitve vezano na to, da jih ohranjamo pretočne in sicer z:⠀

  • dihalnimi tehnikami,
  • gibanjem,
  • masažami in
  • manualnimi obravnavami.⠀
Ekipa

Peti element prezentira STOTT PILATES® in GYROTONIC® in GYROKINESIS® tehniko po mednarodnih standardih ter post-rehabilitacijo, masažo, trigger point terapijo, sprostitev fascije in NMT.

Peti element studio
Barjanska 62, 1000 Ljubljana